Club Mentalfitness Silber

Tag [day_number] Lauftraining Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Wenn Du morgens aufstehst, gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut: „Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Um 10:34 Uhr schalte ich für mindestens 30 Minuten mein Handy aus.“ Poste bitte bis 21:00 Uhr in unsere Signal Gruppe: …

Tag [day_number] Fitness & Cardio Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Wenn Du morgens aufstehst, gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut: „Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Ich höre mir jetzt mit geschlossenen Augen meine neue innere Stimme an. Danach mache ich mindestens 15 Minuten persönliche …

Tag [day_number] Pausentag Mentalf!tness Tipp Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Am Sonntag machst Du einen Tag Pause. Wenn Du morgens aufstehst, gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut:„Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Heute ist mein Pausentag, den ich zur freien Verfügung habe.“ Poste bitte bis 21:00 Uhr …

Tag [day_number] Lauftraining Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Morgens direkt nach dem Aufstehen setze Dich auf einen Stuhl, schließe Deine Augen und höre Dir Deine neue innere Stimme an. Dann gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut: „Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Ich bereite mir …

Tag [day_number] Fitness & Cardio Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Morgens direkt nach dem Aufstehen setze Dich auf einen Stuhl, schließe Deine Augen und höre Dir Deine neue innere Stimme an. Dann gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut: „Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Ich …

Tag [day_number] Lauftraining Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Morgens direkt nach dem Aufstehen setze Dich auf einen Stuhl, schließe Deine Augen und höre Dir Deine neue innere Stimme an. Dann gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut: „Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Ich höre mir …

Tag [day_number] Fitness & Cardio Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Für Heute wartet folgende Tagesaufgabe auf Dich: Wenn Du morgens aufstehst, gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut:„Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Ich höre mir jetzt mit geschlossenen Augen meine neue innere Stimme an. Heute …

Tag [day_number] Lauftraining Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Morgens direkt nach dem Aufstehen setze Dich auf einen Stuhl, schließe Deine Augen und höre Dir Deine neue innere Stimme an. Dann gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut: „Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Ich mache jetzt …

Tag [day_number] Fitness & Cardio Mentalf!tness Tagesaufgabe Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂In Woche 2 beginnst Du JEDEN Tag mit folgender Routine: Morgens direkt nach dem Aufstehen setze Dich auf einen Stuhl, schließe Deine Augen und höre Dir Deine neue innere Stimme an. Dann gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut: „Ich bin …

Tag [day_number] Pausentag Mentalf!tness Tipp Lieber Gewinner & liebe Gewinnerin! 💪🙂Am Sonntag machst Du einen Tag Pause. Wenn Du morgens aufstehst, gehe bitte sofort in die Gewinnerpose und sage laut:„Ich bin ein(e) Gewinner(in). Ich ziehe durch, was ich mir vornehme. Heute ist mein Pausentag, den ich zur freien Verfügung habe.“ Poste bitte bis 21:00 Uhr …